营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 252 kcal —
  • 蛋白质 57 g 114%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 2.6 g 3%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 123 µg 14%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.21 mg 18%
  • 核黄素(维生素B2) 0.79 mg 61%
  • 烟酸(维生素B3) 10.1 mg 63%

矿物质

  • 铁 43 mg 239%
  • 磷 415 mg 33%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g25257 g0 g2.6 g
50 g50 g12629 g0 g1.3 g
150 g150 g37886 g0 g3.9 g
200 g200 g504114 g0 g5.2 g
250 g250 g630143 g0 g6.5 g

关于海象肉的问题

海象肉每100 g含多少热量?

海象肉每100 g含252 kcal,其中蛋白质57 g、碳水化合物0 g、脂肪2.6 g。

海象肉每50 g含多少热量?

海象肉每50 g含126 kcal,其中蛋白质29 g、碳水化合物0 g、脂肪1.3 g。

海象肉每150 g含多少热量?

海象肉每150 g含378 kcal,其中蛋白质86 g、碳水化合物0 g、脂肪3.9 g。

海象肉每200 g含多少热量?

海象肉每200 g含504 kcal,其中蛋白质114 g、碳水化合物0 g、脂肪5.2 g。

海象肉每250 g含多少热量?

海象肉每250 g含630 kcal,其中蛋白质143 g、碳水化合物0 g、脂肪6.5 g。

来源:Canadian Nutrient File 5901 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维