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小牛肉
热量和营养成分
脂肪低于5%，生，平均
105
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
碳水0 g
脂肪1.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 105 kcal —
- 蛋白质 22 g 44%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 1.8 g 2%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 22 g | 0 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 11 g | 0 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 33 g | 0 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 44 g | 0 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 55 g | 0 g | 4.5 g |
关于小牛肉的问题
小牛肉每100 g含多少热量？
小牛肉每100 g含105 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪1.8 g。
小牛肉每50 g含多少热量？
小牛肉每50 g含53 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪0.9 g。
小牛肉每150 g含多少热量？
小牛肉每150 g含158 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物0 g、脂肪2.7 g。
小牛肉每200 g含多少热量？
小牛肉每200 g含210 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物0 g、脂肪3.6 g。
小牛肉每250 g含多少热量？
小牛肉每250 g含263 kcal，其中蛋白质55 g、碳水化合物0 g、脂肪4.5 g。
来源：NEVO (Netherlands) 1673 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
