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小牛肉

热量和营养成分

煮熟，不加油，无盐

187

千卡kcal 每 100 g

蛋白质32 g

碳水0 g

脂肪6.6 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 187 kcal —
蛋白质 32 g 64%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 6.6 g 8%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	187	32 g	0 g	6.6 g
50 g	50 g	94	16 g	0 g	3.3 g
150 g	150 g	281	48 g	0 g	9.9 g
200 g	200 g	374	64 g	0 g	13 g
250 g	250 g	468	80 g	0 g	17 g

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关于小牛肉的问题

小牛肉每100 g含多少热量？

小牛肉每100 g含187 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物0 g、脂肪6.6 g。

小牛肉每50 g含多少热量？

小牛肉每50 g含94 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物0 g、脂肪3.3 g。

小牛肉每150 g含多少热量？

小牛肉每150 g含281 kcal，其中蛋白质48 g、碳水化合物0 g、脂肪9.9 g。

小牛肉每200 g含多少热量？

小牛肉每200 g含374 kcal，其中蛋白质64 g、碳水化合物0 g、脂肪13 g。

小牛肉每250 g含多少热量？

小牛肉每250 g含468 kcal，其中蛋白质80 g、碳水化合物0 g、脂肪17 g。

来源：tbca BRC0852F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维