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香草或巧克力威化饼干
热量和营养成分
调味夹心，含或不含巧克力涂层，商业化
506
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.3 g
碳水69 g
脂肪23 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 506 kcal —
- 蛋白质 3.3 g 7%
- 碳水化合物 69 g 25%
- 脂肪 23 g 30%
- 饱和脂肪 9.8 g 49%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
- 糖 44 g —
- 钠 101 mg 4%
- 胆固醇 0.98 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0.21 mg 0%
- 维生素D 0.13 µg 1%
- 维生素E 2.5 mg 17%
- 维生素K 14.4 µg 12%
- 硫胺素（维生素B1） 0.1 mg 8%
- 核黄素（维生素B2） 0.14 mg 11%
- 烟酸（维生素B3） 1.7 mg 11%
- 泛酸（维生素B5） 0.4 mg 8%
- 维生素B6 0.02 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 58.5 µg 15%
- 维生素B12 0.01 µg 0%
- 胆碱 1.2 mg 0%
矿物质
- 钙 26.5 mg 2%
- 铁 2.4 mg 13%
- 镁 22.8 mg 5%
- 磷 61 mg 5%
- 钾 153 mg 3%
- 锌 0.41 mg 4%
- 铜 0.14 mg 16%
- 锰 0.28 mg 12%
- 硒 1.8 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 3.3 g | 69 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 1.7 g | 35 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 5 g | 104 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 6.6 g | 139 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 8.3 g | 173 g | 58 g |
关于香草或巧克力威化饼干的问题
香草或巧克力威化饼干每100 g含多少热量？
香草或巧克力威化饼干每100 g含506 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物69 g、脂肪23 g。
香草或巧克力威化饼干每50 g含多少热量？
香草或巧克力威化饼干每50 g含253 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物35 g、脂肪12 g。
香草或巧克力威化饼干每150 g含多少热量？
香草或巧克力威化饼干每150 g含759 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物104 g、脂肪35 g。
香草或巧克力威化饼干每200 g含多少热量？
香草或巧克力威化饼干每200 g含1012 kcal，其中蛋白质6.6 g、碳水化合物139 g、脂肪47 g。
香草或巧克力威化饼干每250 g含多少热量？
香草或巧克力威化饼干每250 g含1265 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物173 g、脂肪58 g。
来源：Canadian Nutrient File 7870 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
