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香草夹心饼干
热量和营养成分
风味夹心，市售
485
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.3 g
碳水71 g
脂肪20 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 485 kcal —
- 蛋白质 4.3 g 9%
- 碳水化合物 71 g 26%
- 脂肪 20 g 25%
- 饱和脂肪 6.7 g 33%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 36 g —
- 钠 284 mg 12%
- 胆固醇 0.44 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.05 µg 0%
- 维生素E 1.6 mg 11%
- 维生素K 11.1 µg 9%
- 硫胺素（维生素B1） 0.33 mg 27%
- 核黄素（维生素B2） 0.27 mg 21%
- 烟酸（维生素B3） 3.2 mg 20%
- 泛酸（维生素B5） 0.39 mg 8%
- 维生素B6 0 mg 0%
- 叶酸（维生素B9） 93.2 µg 23%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 4.1 mg 1%
矿物质
- 钙 11.2 mg 1%
- 铁 2.2 mg 12%
- 镁 13 mg 3%
- 磷 51.1 mg 4%
- 钾 75.1 mg 2%
- 锌 0.37 mg 3%
- 铜 0.09 mg 10%
- 锰 0.24 mg 11%
- 硒 2.7 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 485 | 4.3 g | 71 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 2.2 g | 36 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 728 | 6.5 g | 107 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 970 | 8.7 g | 142 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1213 | 11 g | 178 g | 49 g |
关于香草夹心饼干的问题
香草夹心饼干每100 g含多少热量？
香草夹心饼干每100 g含485 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物71 g、脂肪20 g。
香草夹心饼干每50 g含多少热量？
香草夹心饼干每50 g含243 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物36 g、脂肪9.9 g。
香草夹心饼干每150 g含多少热量？
香草夹心饼干每150 g含728 kcal，其中蛋白质6.5 g、碳水化合物107 g、脂肪30 g。
香草夹心饼干每200 g含多少热量？
香草夹心饼干每200 g含970 kcal，其中蛋白质8.7 g、碳水化合物142 g、脂肪40 g。
香草夹心饼干每250 g含多少热量？
香草夹心饼干每250 g含1213 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物178 g、脂肪49 g。
来源：Canadian Nutrient File 3855 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
