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未指明肉类三明治涂酱
热量和营养成分
熟食肉
235
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.7 g
碳水12 g
脂肪17 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 235 kcal —
- 蛋白质 7.7 g 15%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 17 g 22%
- 饱和脂肪 6 g 30%
- 膳食纤维 0.2 g 1%
- 糖 0 g —
- 钠 1013 mg 44%
- 胆固醇 38 mg 13%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 26 µg 3%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.6 µg 3%
- 维生素E 1.7 mg 12%
- 维生素K 1.6 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.17 mg 14%
- 核黄素（维生素B2） 0.13 mg 10%
- 烟酸（维生素B3） 1.7 mg 11%
- 泛酸（维生素B5） 0.43 mg 9%
- 维生素B6 0.12 mg 7%
- 叶酸（维生素B9） 2 µg 1%
- 维生素B12 1.1 µg 47%
- 胆碱 62.3 mg 11%
矿物质
- 钙 12 mg 1%
- 铁 0.79 mg 4%
- 镁 8 mg 2%
- 磷 59 mg 5%
- 钾 110 mg 2%
- 锌 1 mg 9%
- 铜 0.13 mg 14%
- 锰 0.03 mg 1%
- 硒 9.7 µg 18%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 7.7 g | 12 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 3.8 g | 5.9 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 12 g | 18 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 15 g | 24 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 19 g | 29 g | 43 g |
关于未指明肉类三明治涂酱的问题
未指明肉类三明治涂酱每100 g含多少热量？
未指明肉类三明治涂酱每100 g含235 kcal，其中蛋白质7.7 g、碳水化合物12 g、脂肪17 g。
未指明肉类三明治涂酱每50 g含多少热量？
未指明肉类三明治涂酱每50 g含118 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物5.9 g、脂肪8.7 g。
未指明肉类三明治涂酱每150 g含多少热量？
未指明肉类三明治涂酱每150 g含353 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物18 g、脂肪26 g。
未指明肉类三明治涂酱每200 g含多少热量？
未指明肉类三明治涂酱每200 g含470 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物24 g、脂肪35 g。
未指明肉类三明治涂酱每250 g含多少热量？
未指明肉类三明治涂酱每250 g含588 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物29 g、脂肪43 g。
来源：Canadian Nutrient File 1166 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
