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金枪鱼酱
热量和营养成分
预包装
235
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水1.9 g
脂肪19 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 235 kcal —
- 蛋白质 14 g 27%
- 碳水化合物 1.9 g 1%
- 脂肪 19 g 24%
- 饱和脂肪 2.7 g 14%
- 膳食纤维 1.7 g 6%
- 糖 1.2 g —
- 钠 490 mg 21%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素D 1.2 µg 6%
- 维生素E 7.1 mg 47%
- 硫胺素（维生素B1） 0.22 mg 18%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 9.1 mg 57%
- 维生素B6 0.36 mg 21%
- 叶酸（维生素B9） 27 µg 7%
- 维生素B12 2.6 µg 108%
矿物质
- 钙 18.4 mg 1%
- 铁 0.7 mg 4%
- 镁 25.5 mg 6%
- 磷 121 mg 10%
- 钾 202 mg 4%
- 锌 0.5 mg 5%
- 硒 8 µg 15%
- 碘 6 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 14 g | 1.9 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6.8 g | 0.9 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 20 g | 2.8 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 27 g | 3.8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 34 g | 4.7 g | 47 g |
关于金枪鱼酱的问题
金枪鱼酱每100 g含多少热量？
金枪鱼酱每100 g含235 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物1.9 g、脂肪19 g。
金枪鱼酱每50 g含多少热量？
金枪鱼酱每50 g含118 kcal，其中蛋白质6.8 g、碳水化合物0.9 g、脂肪9.4 g。
金枪鱼酱每150 g含多少热量？
金枪鱼酱每150 g含353 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物2.8 g、脂肪28 g。
金枪鱼酱每200 g含多少热量？
金枪鱼酱每200 g含470 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物3.8 g、脂肪38 g。
金枪鱼酱每250 g含多少热量？
金枪鱼酱每250 g含588 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物4.7 g、脂肪47 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 8082 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
