营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 389 kcal —
  • 蛋白质 2.2 g 4%
  • 碳水化合物 70 g 25%
  • 脂肪 11 g 13%
  • 饱和脂肪 9.2 g 46%
  • 膳食纤维 3.4 g 12%
  • 糖 59 g —
  • 钠 88 mg 4%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 1.1 µg 0%
  • 维生素C 0.69 mg 1%
  • 维生素K 7.5 µg 6%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.04 mg 3%
  • 泛酸(维生素B5) 0.25 mg 5%
  • 维生素B6 0.08 mg 5%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 43 mg 3%
  • 铁 1.1 mg 6%
  • 镁 39 mg 9%
  • 磷 67 mg 5%
  • 钾 530 mg 11%
  • 锌 0.32 mg 3%
  • 铜 0.26 mg 29%
  • 锰 0.45 mg 20%
  • 碘 3 µg 2%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g3892.2 g70 g11 g
50 g50 g1951.1 g35 g5.3 g
150 g150 g5843.3 g104 g16 g
200 g200 g7784.4 g139 g21 g
250 g250 g9735.5 g174 g26 g

关于热带水果混合的问题

热带水果混合每100 g含多少热量?

热带水果混合每100 g含389 kcal,其中蛋白质2.2 g、碳水化合物70 g、脂肪11 g。

热带水果混合每50 g含多少热量?

热带水果混合每50 g含195 kcal,其中蛋白质1.1 g、碳水化合物35 g、脂肪5.3 g。

热带水果混合每150 g含多少热量?

热带水果混合每150 g含584 kcal,其中蛋白质3.3 g、碳水化合物104 g、脂肪16 g。

热带水果混合每200 g含多少热量?

热带水果混合每200 g含778 kcal,其中蛋白质4.4 g、碳水化合物139 g、脂肪21 g。

热带水果混合每250 g含多少热量?

热带水果混合每250 g含973 kcal,其中蛋白质5.5 g、碳水化合物174 g、脂肪26 g。

来源:ANSES–Ciqual (France) 13051 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维