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薄底奶酪意式辣香肠披萨
热量和营养成分
331
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水27 g
脂肪18 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 331 kcal —
- 蛋白质 14 g 28%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 18 g 23%
- 饱和脂肪 7.1 g 36%
- 膳食纤维 2.3 g 8%
- 糖 3.2 g —
- 钠 875 mg 38%
- 胆固醇 37 mg 12%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 70 µg 8%
- 维生素C 2 mg 2%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.3 mg 9%
- 维生素K 9.5 µg 8%
- 硫胺素（维生素B1） 0.23 mg 19%
- 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
- 烟酸（维生素B3） 3.3 mg 21%
- 维生素B6 0.1 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 92 µg 23%
- 维生素B12 0.76 µg 32%
- 胆碱 37.5 mg 7%
矿物质
- 钙 216 mg 17%
- 铁 2 mg 11%
- 镁 25 mg 6%
- 磷 253 mg 20%
- 钾 223 mg 5%
- 锌 1.6 mg 15%
- 铜 0.11 mg 12%
- 锰 0.36 mg 15%
- 硒 24.5 µg 45%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 14 g | 27 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 7 g | 13 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 21 g | 40 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 28 g | 53 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 35 g | 67 g | 44 g |
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来源：Canadian Nutrient File 7096 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
