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甜细面
热量和营养成分
153
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.4 g
碳水20 g
脂肪5.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 153 kcal —
- 蛋白质 3.4 g 7%
- 碳水化合物 20 g 7%
- 脂肪 5.9 g 8%
- 膳食纤维 0.5 g 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 3.4 g | 20 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1.7 g | 10 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 5.1 g | 31 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 6.8 g | 41 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 8.6 g | 51 g | 15 g |
关于甜细面的问题
甜细面是什么？
甜细面通常指带甜味、口感细软的面食；名称在不同语境中也可能指不同做法，买之前可看配料表确认是否加糖。
甜细面怎么煮才不容易糊？
水沸后下锅，用筷子轻轻拨散，并按包装建议煮；细面熟得快，通常几分钟就要尝一下，变软后立即捞出沥水。
甜细面可以做哪些菜？
煮熟后可拌糖水或甜汤，也可以配椰奶、芝麻、花生碎等做甜点；若产品本身有甜味，先尝一口再加糖。
甜细面煮熟后怎么保存？
沥干后尽快放入干净、密封的容器，冷藏并在两天内吃完；再吃时彻底加热，若有异味或黏滑就丢掉。
甜细面和小麦细面有什么区别？
小麦细面每100克含333千卡、9.7克蛋白质和70.4克碳水化合物；甜细面每100克的能量为153 kcal、蛋白质为3.4 g，口感和用途也可能因配方不同而异。
来源：tbca BRC0226K · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
