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红薯泥
热量和营养成分
泥,加奶油烹制
80
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.1 g
碳水12 g
脂肪2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 80 kcal —
- 蛋白质 1.1 g 2%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 2 g 3%
- 饱和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纤维 4.5 g 16%
- 糖 7.5 g —
- 钠 225 mg 10%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1.1 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.6 g | 6.1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 1.7 g | 18 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 2.2 g | 24 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 2.8 g | 30 g | 5 g |
关于红薯泥的问题
红薯泥每100 g含多少热量?
红薯泥每100 g含80 kcal,其中蛋白质1.1 g、碳水化合物12 g、脂肪2 g。
红薯泥每50 g含多少热量?
红薯泥每50 g含40 kcal,其中蛋白质0.6 g、碳水化合物6.1 g、脂肪1 g。
红薯泥每150 g含多少热量?
红薯泥每150 g含120 kcal,其中蛋白质1.7 g、碳水化合物18 g、脂肪3 g。
红薯泥每200 g含多少热量?
红薯泥每200 g含160 kcal,其中蛋白质2.2 g、碳水化合物24 g、脂肪4 g。
红薯泥每250 g含多少热量?
红薯泥每250 g含200 kcal,其中蛋白质2.8 g、碳水化合物30 g、脂肪5 g。
来源:ANSES–Ciqual (France) 4103 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维