了解你餐盘中的食物
葵花籽油
热量和营养成分
亚油酸，少于60%
884
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0 g
碳水0 g
脂肪100 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 884 kcal —
- 蛋白质 0 g 0%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 100 g 128%
- 饱和脂肪 10 g 51%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 0 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素E 41.1 mg 274%
- 维生素K 5.4 µg 5%
- 硫胺素（维生素B1） 0 mg 0%
- 核黄素（维生素B2） 0 mg 0%
- 烟酸（维生素B3） 0 mg 0%
- 泛酸（维生素B5） 0 mg 0%
- 维生素B6 0 mg 0%
- 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 0 mg 0%
- 铁 0.03 mg 0%
- 镁 0 mg 0%
- 磷 0 mg 0%
- 钾 0 mg 0%
- 锌 0 mg 0%
- 硒 0 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 884 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 1份 | 13.6 g | 120 | 0 g | 0 g | 14 g |
| 2份 | 27.2 g | 240 | 0 g | 0 g | 27 g |
| ½份 | 6.8 g | 60 | 0 g | 0 g | 6.8 g |
| 3份 | 40.8 g | 361 | 0 g | 0 g | 41 g |
| 4份 | 54.4 g | 481 | 0 g | 0 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 442 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1326 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1768 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2210 | 0 g | 0 g | 250 g |
关于葵花籽油的问题
葵花籽油每100 g含多少热量？
葵花籽油每100 g含884 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物0 g、脂肪100 g。
葵花籽油每1份 (13.6 g)含多少热量？
葵花籽油每1份 (13.6 g)含120 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物0 g、脂肪14 g。
葵花籽油每2份 (27.2 g)含多少热量？
葵花籽油每2份 (27.2 g)含240 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物0 g、脂肪27 g。
葵花籽油每½份 (6.8 g)含多少热量？
葵花籽油每½份 (6.8 g)含60 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物0 g、脂肪6.8 g。
葵花籽油每3份 (40.8 g)含多少热量？
葵花籽油每3份 (40.8 g)含361 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物0 g、脂肪41 g。
葵花籽油每4份 (54.4 g)含多少热量？
葵花籽油每4份 (54.4 g)含481 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物0 g、脂肪54 g。
葵花籽油每50 g含多少热量？
葵花籽油每50 g含442 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物0 g、脂肪50 g。
葵花籽油每150 g含多少热量？
葵花籽油每150 g含1326 kcal，其中蛋白质0 g、碳水化合物0 g、脂肪150 g。
来源：USDA FoodData Central 171017 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
