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Sun Country Kretschmer 普通小麦胚芽麦片
热量和营养成分
即食
366
千卡kcal 每 100 g
蛋白质31 g
碳水37 g
脂肪9.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 366 kcal —
- 蛋白质 31 g 63%
- 碳水化合物 37 g 14%
- 脂肪 9.6 g 12%
- 饱和脂肪 1.7 g 8%
- 膳食纤维 12 g 43%
- 糖 7.1 g —
- 钠 6 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 6 µg 1%
- 维生素C 6 mg 7%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 19.3 mg 129%
- 硫胺素（维生素B1） 2 mg 164%
- 核黄素（维生素B2） 0.78 mg 60%
- 烟酸（维生素B3） 5.6 mg 35%
- 泛酸（维生素B5） 1.4 mg 28%
- 维生素B6 0.6 mg 35%
- 叶酸（维生素B9） 669 µg 167%
- 维生素B12 0.21 µg 9%
矿物质
- 钙 50 mg 4%
- 铁 8.3 mg 46%
- 镁 313 mg 75%
- 磷 1130 mg 90%
- 钾 1097 mg 23%
- 锌 16 mg 146%
- 铜 0.62 mg 69%
- 锰 19.1 mg 830%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 31 g | 38 g | 9.6 g |
| 1份 | 14 g | 51 | 4.4 g | 5.2 g | 1.3 g |
| 2份 | 28 g | 102 | 8.8 g | 11 g | 2.7 g |
| ½份 | 7 g | 26 | 2.2 g | 2.6 g | 0.7 g |
| 3份 | 42 g | 154 | 13 g | 16 g | 4 g |
| 4份 | 56 g | 205 | 18 g | 21 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 16 g | 19 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 47 g | 56 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 63 g | 75 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 79 g | 94 g | 24 g |
关于Sun Country Kretschmer 普通小麦胚芽麦片的问题
Sun Country Kretschmer 普通小麦胚芽麦片每100 g含多少热量？
Sun Country Kretschmer 普通小麦胚芽麦片每100 g含366 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物38 g、脂肪9.6 g。
Sun Country Kretschmer 普通小麦胚芽麦片每1份 (14 g)含多少热量？
Sun Country Kretschmer 普通小麦胚芽麦片每1份 (14 g)含51 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物5.2 g、脂肪1.3 g。
Sun Country Kretschmer 普通小麦胚芽麦片每2份 (28 g)含多少热量？
Sun Country Kretschmer 普通小麦胚芽麦片每2份 (28 g)含102 kcal，其中蛋白质8.8 g、碳水化合物11 g、脂肪2.7 g。
Sun Country Kretschmer 普通小麦胚芽麦片每½份 (7 g)含多少热量？
Sun Country Kretschmer 普通小麦胚芽麦片每½份 (7 g)含26 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物2.6 g、脂肪0.7 g。
Sun Country Kretschmer 普通小麦胚芽麦片每3份 (42 g)含多少热量？
Sun Country Kretschmer 普通小麦胚芽麦片每3份 (42 g)含154 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物16 g、脂肪4 g。
Sun Country Kretschmer 普通小麦胚芽麦片每4份 (56 g)含多少热量？
Sun Country Kretschmer 普通小麦胚芽麦片每4份 (56 g)含205 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物21 g、脂肪5.4 g。
Sun Country Kretschmer 普通小麦胚芽麦片每50 g含多少热量？
Sun Country Kretschmer 普通小麦胚芽麦片每50 g含183 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物19 g、脂肪4.8 g。
Sun Country Kretschmer 普通小麦胚芽麦片每150 g含多少热量？
Sun Country Kretschmer 普通小麦胚芽麦片每150 g含549 kcal，其中蛋白质47 g、碳水化合物56 g、脂肪14 g。
来源：USDA FoodData Central 172988 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
