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Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made
热量和营养成分
384
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.3 g
碳水69 g
脂肪7.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 384 kcal —
- 蛋白质 8.3 g 17%
- 碳水化合物 69 g 25%
- 脂肪 7.6 g 10%
- 饱和脂肪 3.5 g 18%
- 膳食纤维 2.5 g 9%
- 糖 19 g —
- 钠 433 mg 19%
- 胆固醇 8 mg 3%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 64.8 µg 7%
- 维生素C 0.02 mg 0%
- 维生素D 0.34 µg 2%
- 维生素E 0.66 mg 4%
- 维生素K 3.9 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 0.86 mg 5%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 28.2 µg 7%
- 维生素B12 0.01 µg 0%
矿物质
- 钙 19.7 mg 2%
- 铁 0.69 mg 4%
- 镁 21.2 mg 5%
- 磷 90.9 mg 7%
- 钾 125 mg 3%
- 锌 0.65 mg 6%
- 铜 0.12 mg 14%
- 锰 0.41 mg 18%
- 硒 7 µg 13%
- 碘 33.3 µg 22%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 8.3 g | 69 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 4.2 g | 34 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 13 g | 103 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 17 g | 137 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 21 g | 171 g | 19 g |
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关于Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made的问题
Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made每100 g含多少热量？
Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made每100 g含384 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物69 g、脂肪7.6 g。
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Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made每50 g含192 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物34 g、脂肪3.8 g。
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Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made每200 g含768 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物137 g、脂肪15 g。
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Sugar-covered rusk, low-fat milk, home-made每250 g含960 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物171 g、脂肪19 g。
来源：Fineli (Finland) 29765 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
