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乳羊排
热量和营养成分
生，排骨
191
千卡kcal 每 100 g
蛋白质18 g
碳水0 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 191 kcal —
- 蛋白质 18 g 37%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 13 g 17%
- 饱和脂肪 5.5 g 27%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9.2 g | 0 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 28 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 37 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 46 g | 0 g | 33 g |
关于乳羊排的问题
乳羊排每100 g含多少热量？
乳羊排每100 g含191 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物0 g、脂肪13 g。
乳羊排每50 g含多少热量？
乳羊排每50 g含96 kcal，其中蛋白质9.2 g、碳水化合物0 g、脂肪6.6 g。
乳羊排每150 g含多少热量？
乳羊排每150 g含287 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0 g、脂肪20 g。
乳羊排每200 g含多少热量？
乳羊排每200 g含382 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物0 g、脂肪26 g。
乳羊排每250 g含多少热量？
乳羊排每250 g含478 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物0 g、脂肪33 g。
来源：BEDCA (Spain) 2688 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
