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Soup, bean, with meat

热量和营养成分

84
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.9 g
碳水6.5 g
脂肪2.4 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 84 kcal —
  • 蛋白质 5.9 g 12%
  • 碳水化合物 6.5 g 2%
  • 脂肪 2.4 g 3%
  • 饱和脂肪 0.8 g 4%
  • 膳食纤维 3.5 g 13%
  • 糖 0.9 g —
  • 钠 248 mg 11%
  • 胆固醇 9 mg 3%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 42 µg 5%
  • 维生素C 1.1 mg 1%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.46 mg 3%
  • 维生素K 4.1 µg 3%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.1 mg 8%
  • 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
  • 烟酸（维生素B3） 0.8 mg 5%
  • 维生素B6 0.09 mg 5%
  • 叶酸（维生素B9） 58 µg 14%
  • 维生素B12 0.25 µg 10%
  • 胆碱 21.3 mg 4%

矿物质

  • 钙 19 mg 1%
  • 铁 1 mg 6%
  • 镁 29 mg 7%
  • 磷 75 mg 6%
  • 钾 199 mg 4%
  • 锌 1.1 mg 10%
  • 铜 0.09 mg 10%
  • 硒 2.9 µg 5%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g845.9 g6.5 g2.4 g
1份255 g21415 g17 g6 g
2份510 g42830 g33 g12 g
½份127.5 g1077.5 g8.3 g3 g
3份765 g64345 g50 g18 g
4份1020 g85760 g66 g24 g
50 g50 g422.9 g3.3 g1.2 g
150 g150 g1268.8 g9.8 g3.5 g
200 g200 g16812 g13 g4.7 g
250 g250 g21015 g16 g5.9 g

关于Soup, bean, with meat的问题

Soup, bean, with meat每100 g含多少热量？

Soup, bean, with meat每100 g含84 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物6.5 g、脂肪2.4 g。

Soup, bean, with meat每1份 (255 g)含多少热量？

Soup, bean, with meat每1份 (255 g)含214 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物17 g、脂肪6 g。

Soup, bean, with meat每2份 (510 g)含多少热量？

Soup, bean, with meat每2份 (510 g)含428 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物33 g、脂肪12 g。

Soup, bean, with meat每½份 (127.5 g)含多少热量？

Soup, bean, with meat每½份 (127.5 g)含107 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物8.3 g、脂肪3 g。

Soup, bean, with meat每3份 (765 g)含多少热量？

Soup, bean, with meat每3份 (765 g)含643 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物50 g、脂肪18 g。

Soup, bean, with meat每4份 (1020 g)含多少热量？

Soup, bean, with meat每4份 (1020 g)含857 kcal，其中蛋白质60 g、碳水化合物66 g、脂肪24 g。

Soup, bean, with meat每50 g含多少热量？

Soup, bean, with meat每50 g含42 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物3.3 g、脂肪1.2 g。

Soup, bean, with meat每150 g含多少热量？

Soup, bean, with meat每150 g含126 kcal，其中蛋白质8.8 g、碳水化合物9.8 g、脂肪3.5 g。

来源：FNDDS (USDA) 41601180 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维