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Smoothie, mango, pineapple and coconut milk

热量和营养成分

112
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.2 g
碳水9.9 g
脂肪7.2 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 112 kcal —
  • 蛋白质 1.2 g 2%
  • 碳水化合物 9.9 g 4%
  • 脂肪 7.2 g 9%
  • 饱和脂肪 6.2 g 31%
  • 膳食纤维 2.7 g 9%
  • 糖 7.3 g —
  • 钠 6 mg 0%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 18.8 µg 2%
  • 维生素C 20.5 mg 23%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.38 mg 3%
  • 维生素K 2.5 µg 2%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 2%
  • 烟酸（维生素B3） 0.61 mg 4%
  • 维生素B6 0.13 mg 8%
  • 叶酸（维生素B9） 21.7 µg 5%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 12.7 mg 1%
  • 铁 1.3 mg 7%
  • 镁 25 mg 6%
  • 磷 40.9 mg 3%
  • 钾 208 mg 4%
  • 锌 0.25 mg 2%
  • 铜 0.14 mg 16%
  • 锰 0.57 mg 25%
  • 硒 0.51 µg 1%
  • 碘 0.65 µg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1121.2 g9.9 g7.2 g
50 g50 g560.6 g4.9 g3.6 g
150 g150 g1681.8 g15 g11 g
200 g200 g2242.4 g20 g15 g
250 g250 g2803 g25 g18 g

关于Smoothie, mango, pineapple and coconut milk的问题

Smoothie, mango, pineapple and coconut milk每100 g含多少热量？

Smoothie, mango, pineapple and coconut milk每100 g含112 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物9.9 g、脂肪7.2 g。

Smoothie, mango, pineapple and coconut milk每50 g含多少热量？

Smoothie, mango, pineapple and coconut milk每50 g含56 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物4.9 g、脂肪3.6 g。

Smoothie, mango, pineapple and coconut milk每150 g含多少热量？

Smoothie, mango, pineapple and coconut milk每150 g含168 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物15 g、脂肪11 g。

Smoothie, mango, pineapple and coconut milk每200 g含多少热量？

Smoothie, mango, pineapple and coconut milk每200 g含224 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物20 g、脂肪15 g。

Smoothie, mango, pineapple and coconut milk每250 g含多少热量？

Smoothie, mango, pineapple and coconut milk每250 g含280 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物25 g、脂肪18 g。

来源：Fineli (Finland) 34548 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维