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小麦基人造坚果
热量和营养成分
原味，加盐
622
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水18 g
脂肪58 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 622 kcal —
- 蛋白质 14 g 28%
- 碳水化合物 18 g 7%
- 脂肪 58 g 74%
- 饱和脂肪 8.7 g 44%
- 膳食纤维 5.2 g 19%
- 钠 505 mg 22%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0.1 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.3 mg 25%
- 核黄素（维生素B2） 0.3 mg 23%
- 烟酸（维生素B3） 1.5 mg 9%
- 泛酸（维生素B5） 0.31 mg 6%
- 维生素B6 0.39 mg 23%
- 叶酸（维生素B9） 142 µg 36%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 26 mg 2%
- 铁 2.4 mg 13%
- 镁 58 mg 14%
- 磷 371 mg 30%
- 钾 318 mg 7%
- 锌 2.9 mg 27%
- 铜 0.18 mg 20%
- 锰 7.9 mg 344%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 622 | 14 g | 19 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 311 | 6.9 g | 9.2 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 933 | 21 g | 28 g | 87 g |
| 200 g | 200 g | 1244 | 28 g | 37 g | 115 g |
| 250 g | 250 g | 1555 | 35 g | 46 g | 144 g |
关于小麦基人造坚果的问题
小麦基人造坚果每100 g含多少热量？
小麦基人造坚果每100 g含622 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物19 g、脂肪58 g。
小麦基人造坚果每50 g含多少热量？
小麦基人造坚果每50 g含311 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物9.2 g、脂肪29 g。
小麦基人造坚果每150 g含多少热量？
小麦基人造坚果每150 g含933 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物28 g、脂肪87 g。
小麦基人造坚果每200 g含多少热量？
小麦基人造坚果每200 g含1244 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物37 g、脂肪115 g。
小麦基人造坚果每250 g含多少热量？
小麦基人造坚果每250 g含1555 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物46 g、脂肪144 g。
来源：Canadian Nutrient File 2581 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
