了解你餐盘中的食物
真姬菇
热量和营养成分
熟制，不加油，不加盐
44
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.6 g
碳水3.3 g
脂肪0.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 44 kcal —
- 蛋白质 3.6 g 7%
- 碳水化合物 3.3 g 1%
- 脂肪 0.5 g 1%
- 膳食纤维 5.9 g 21%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 3.6 g | 3.3 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.8 g | 1.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 5.4 g | 5 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 7.2 g | 6.6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 9 g | 8.3 g | 1.2 g |
关于真姬菇的问题
真姬菇每100 g含多少热量？
真姬菇每100 g含44 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物3.3 g、脂肪0.5 g。
真姬菇每50 g含多少热量？
真姬菇每50 g含22 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物1.7 g、脂肪0.2 g。
真姬菇每150 g含多少热量？
真姬菇每150 g含66 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物5 g、脂肪0.7 g。
真姬菇每200 g含多少热量？
真姬菇每200 g含88 kcal，其中蛋白质7.2 g、碳水化合物6.6 g、脂肪1 g。
真姬菇每250 g含多少热量？
真姬菇每250 g含110 kcal，其中蛋白质9 g、碳水化合物8.3 g、脂肪1.2 g。
来源：tbca BRC1031B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
