了解你餐盘中的食物
Sesame seed paste tahini, without added salt
热量和营养成分
629
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
碳水0.9 g
脂肪58 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 629 kcal —
- 蛋白质 22 g 44%
- 碳水化合物 0.9 g 0%
- 脂肪 58 g 74%
- 饱和脂肪 8.6 g 43%
- 膳食纤维 6.8 g 24%
- 糖 0.4 g —
- 钠 26 mg 1%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.25 mg 2%
- 维生素K 8 µg 7%
- 硫胺素（维生素B1） 0.94 mg 78%
- 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
- 烟酸（维生素B3） 5.1 mg 32%
- 维生素B6 0.92 mg 54%
- 叶酸（维生素B9） 99 µg 25%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 680 mg 52%
- 铁 10.6 mg 59%
- 镁 380 mg 90%
- 磷 730 mg 58%
- 钾 580 mg 12%
- 锌 5.4 mg 49%
- 铜 0 mg 0%
- 锰 1.5 mg 65%
- 硒 49 µg 89%
- 碘 0 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 629 | 22 g | 0.9 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 315 | 11 g | 0.5 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 944 | 33 g | 1.4 g | 87 g |
| 200 g | 200 g | 1258 | 44 g | 1.8 g | 116 g |
| 250 g | 250 g | 1573 | 55 g | 2.3 g | 145 g |
相似食物
关于Sesame seed paste tahini, without added salt的问题
Sesame seed paste tahini, without added salt每100 g含多少热量？
Sesame seed paste tahini, without added salt每100 g含629 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物0.9 g、脂肪58 g。
Sesame seed paste tahini, without added salt每50 g含多少热量？
Sesame seed paste tahini, without added salt每50 g含315 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0.5 g、脂肪29 g。
Sesame seed paste tahini, without added salt每150 g含多少热量？
Sesame seed paste tahini, without added salt每150 g含944 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物1.4 g、脂肪87 g。
Sesame seed paste tahini, without added salt每200 g含多少热量？
Sesame seed paste tahini, without added salt每200 g含1258 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物1.8 g、脂肪116 g。
Sesame seed paste tahini, without added salt每250 g含多少热量？
Sesame seed paste tahini, without added salt每250 g含1573 kcal，其中蛋白质55 g、碳水化合物2.3 g、脂肪145 g。
来源：Fineli (Finland) 11087 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
