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Sementes de papoila
热量和营养成分
565
千卡kcal 每 100 g
蛋白质19 g
碳水14 g
脂肪46 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 565 kcal —
- 蛋白质 19 g 39%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 46 g 59%
- 饱和脂肪 5.8 g 29%
- 膳食纤维 10 g 36%
- 糖 3 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 565 | 19 g | 14 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 283 | 9.7 g | 6.9 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 848 | 29 g | 21 g | 69 g |
| 200 g | 200 g | 1130 | 39 g | 27 g | 92 g |
| 250 g | 250 g | 1413 | 48 g | 34 g | 115 g |
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来源：portfir 1900000039 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
