鮋魚

鮋魚每100 g含82 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物0.6 g、脂肪0.4 g。

鮋魚每50 g含41 kcal，其中蛋白质9.5 g、碳水化合物0.3 g、脂肪0.2 g。

鮋魚每150 g含123 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0.9 g、脂肪0.6 g。

鮋魚每200 g含164 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物1.2 g、脂肪0.8 g。

鮋魚每250 g含205 kcal，其中蛋白质48 g、碳水化合物1.5 g、脂肪1 g。