竹荚鱼

竹荚鱼每100 g含104 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物1 g、脂肪3 g。

竹荚鱼每50 g含52 kcal，其中蛋白质9.2 g、碳水化合物0.5 g、脂肪1.5 g。

竹荚鱼每150 g含156 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物1.5 g、脂肪4.5 g。

竹荚鱼每200 g含208 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物2 g、脂肪6 g。

竹荚鱼每250 g含260 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物2.5 g、脂肪7.5 g。