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飞碟南瓜

热量和营养成分

熟制，不加油，无盐

111

千卡kcal 每 100 g

蛋白质21 g

碳水5.4 g

脂肪0.8 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 111 kcal —
蛋白质 21 g 41%
碳水化合物 5.4 g 2%
脂肪 0.8 g 1%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	111	21 g	5.4 g	0.8 g
50 g	50 g	56	10 g	2.7 g	0.4 g
150 g	150 g	167	31 g	8.1 g	1.3 g
200 g	200 g	222	41 g	11 g	1.7 g
250 g	250 g	278	51 g	14 g	2.1 g

关于飞碟南瓜的问题

飞碟南瓜每100 g含多少热量？

飞碟南瓜每100 g含111 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物5.4 g、脂肪0.8 g。

飞碟南瓜每50 g含多少热量？

飞碟南瓜每50 g含56 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物2.7 g、脂肪0.4 g。

飞碟南瓜每150 g含多少热量？

飞碟南瓜每150 g含167 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物8.1 g、脂肪1.3 g。

飞碟南瓜每200 g含多少热量？

飞碟南瓜每200 g含222 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物11 g、脂肪1.7 g。

飞碟南瓜每250 g含多少热量？

飞碟南瓜每250 g含278 kcal，其中蛋白质51 g、碳水化合物14 g、脂肪2.1 g。

来源：tbca BRC0282E · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维