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Savoury sandwich cake, tuna
热量和营养成分
220
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水13 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 220 kcal —
- 蛋白质 12 g 23%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 13 g 17%
- 饱和脂肪 6.3 g 31%
- 膳食纤维 1.1 g 4%
- 糖 1.8 g —
- 钠 399 mg 17%
- 胆固醇 69.4 mg 23%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 110 µg 12%
- 维生素C 1.5 mg 2%
- 维生素D 0.63 µg 3%
- 维生素E 1.4 mg 9%
- 维生素K 10 µg 8%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.19 mg 15%
- 烟酸（维生素B3） 2.6 mg 17%
- 维生素B6 0.12 mg 7%
- 叶酸（维生素B9） 22.5 µg 6%
- 维生素B12 1.4 µg 59%
矿物质
- 钙 172 mg 13%
- 铁 1.1 mg 6%
- 镁 25.9 mg 6%
- 磷 207 mg 17%
- 钾 174 mg 4%
- 锌 1.4 mg 13%
- 铜 0.23 mg 25%
- 锰 0.28 mg 12%
- 硒 16.7 µg 30%
- 碘 26.9 µg 18%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 12 g | 13 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 5.8 g | 6.3 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 17 g | 19 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 23 g | 25 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 29 g | 31 g | 34 g |
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来源：Fineli (Finland) 31639 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
