了解你餐盘中的食物
香肠薄底披萨
热量和营养成分
快餐, 比萨连锁店, 14英寸比萨, 香肠配料, 薄饼底
321
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水25 g
脂肪18 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 321 kcal —
- 蛋白质 13 g 27%
- 碳水化合物 25 g 9%
- 脂肪 18 g 23%
- 饱和脂肪 6.9 g 34%
- 膳食纤维 2.5 g 9%
- 糖 3 g —
- 钠 782 mg 34%
- 胆固醇 36 mg 12%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 70 µg 8%
- 维生素C 2.1 mg 2%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.3 mg 9%
- 维生素K 9.6 µg 8%
- 硫胺素（维生素B1） 0.23 mg 19%
- 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 12%
- 烟酸（维生素B3） 3.1 mg 19%
- 维生素B6 0.08 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 86 µg 22%
- 维生素B12 0.58 µg 24%
- 胆碱 37.7 mg 7%
矿物质
- 钙 213 mg 16%
- 铁 1.7 mg 10%
- 镁 25 mg 6%
- 磷 254 mg 20%
- 钾 225 mg 5%
- 锌 1.5 mg 14%
- 铜 0.11 mg 12%
- 锰 0.3 mg 13%
- 硒 18.6 µg 34%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 13 g | 25 g | 18 g |
| 1份 | 88 g | 282 | 12 g | 22 g | 16 g |
| 2份 | 176 g | 565 | 24 g | 43 g | 31 g |
| ½份 | 44 g | 141 | 5.9 g | 11 g | 7.8 g |
| 3份 | 264 g | 847 | 35 g | 65 g | 47 g |
| 4份 | 352 g | 1130 | 47 g | 86 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 6.7 g | 12 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 20 g | 37 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 27 g | 49 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 33 g | 61 g | 44 g |
相似食物
关于香肠薄底披萨的问题
香肠薄底披萨每100 g含多少热量？
香肠薄底披萨每100 g含321 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物25 g、脂肪18 g。
香肠薄底披萨每1份 (88 g)含多少热量？
香肠薄底披萨每1份 (88 g)含282 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物22 g、脂肪16 g。
香肠薄底披萨每2份 (176 g)含多少热量？
香肠薄底披萨每2份 (176 g)含565 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物43 g、脂肪31 g。
香肠薄底披萨每½份 (44 g)含多少热量？
香肠薄底披萨每½份 (44 g)含141 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物11 g、脂肪7.8 g。
香肠薄底披萨每3份 (264 g)含多少热量？
香肠薄底披萨每3份 (264 g)含847 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物65 g、脂肪47 g。
香肠薄底披萨每4份 (352 g)含多少热量？
香肠薄底披萨每4份 (352 g)含1130 kcal，其中蛋白质47 g、碳水化合物86 g、脂肪62 g。
香肠薄底披萨每50 g含多少热量？
香肠薄底披萨每50 g含161 kcal，其中蛋白质6.7 g、碳水化合物12 g、脂肪8.9 g。
香肠薄底披萨每150 g含多少热量？
香肠薄底披萨每150 g含482 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物37 g、脂肪27 g。
来源：USDA FoodData Central 170366 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
