了解你餐盘中的食物
达美乐 14 英寸香肠比萨
热量和营养成分
脆皮薄饼底
319
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水23 g
脂肪19 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 319 kcal —
- 蛋白质 13 g 26%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 19 g 24%
- 饱和脂肪 7.1 g 35%
- 膳食纤维 2.6 g 9%
- 糖 3.4 g —
- 钠 725 mg 32%
- 胆固醇 35 mg 12%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 1.1 mg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.09 mg 8%
- 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 1.6 mg 10%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 维生素B12 0.66 µg 28%
矿物质
- 钙 234 mg 18%
- 铁 1.1 mg 6%
- 镁 25 mg 6%
- 磷 270 mg 22%
- 钾 231 mg 5%
- 锌 1.5 mg 13%
- 铜 0.11 mg 12%
- 锰 0.25 mg 11%
- 硒 19.8 µg 36%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 13 g | 23 g | 19 g |
| 1份 | 78 g | 249 | 10 g | 18 g | 14 g |
| 2份 | 156 g | 498 | 20 g | 35 g | 29 g |
| ½份 | 39 g | 124 | 5 g | 8.9 g | 7.2 g |
| 3份 | 234 g | 746 | 30 g | 53 g | 43 g |
| 4份 | 312 g | 995 | 40 g | 71 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 6.4 g | 11 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 19 g | 34 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 26 g | 45 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 32 g | 57 g | 46 g |
关于达美乐 14 英寸香肠比萨的问题
达美乐 14 英寸香肠比萨每100 g含多少热量？
达美乐 14 英寸香肠比萨每100 g含319 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物23 g、脂肪19 g。
达美乐 14 英寸香肠比萨每1份 (78 g)含多少热量？
达美乐 14 英寸香肠比萨每1份 (78 g)含249 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物18 g、脂肪14 g。
达美乐 14 英寸香肠比萨每2份 (156 g)含多少热量？
达美乐 14 英寸香肠比萨每2份 (156 g)含498 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物35 g、脂肪29 g。
达美乐 14 英寸香肠比萨每½份 (39 g)含多少热量？
达美乐 14 英寸香肠比萨每½份 (39 g)含124 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物8.9 g、脂肪7.2 g。
达美乐 14 英寸香肠比萨每3份 (234 g)含多少热量？
达美乐 14 英寸香肠比萨每3份 (234 g)含746 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物53 g、脂肪43 g。
达美乐 14 英寸香肠比萨每4份 (312 g)含多少热量？
达美乐 14 英寸香肠比萨每4份 (312 g)含995 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物71 g、脂肪58 g。
达美乐 14 英寸香肠比萨每50 g含多少热量？
达美乐 14 英寸香肠比萨每50 g含160 kcal，其中蛋白质6.4 g、碳水化合物11 g、脂肪9.3 g。
达美乐 14 英寸香肠比萨每150 g含多少热量？
达美乐 14 英寸香肠比萨每150 g含479 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物34 g、脂肪28 g。
来源：USDA FoodData Central 170371 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
