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咸坚果与葡萄干混合物
热量和营养成分
561
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
碳水27 g
脂肪40 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 561 kcal —
- 蛋白质 17 g 33%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 40 g 51%
- 饱和脂肪 5 g 25%
- 膳食纤维 8.4 g 30%
- 糖 22 g —
- 钠 169 mg 7%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0.21 µg 0%
- 维生素K 5.5 µg 5%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 4.1 mg 26%
- 泛酸（维生素B5） 1.1 mg 22%
- 维生素B6 0.17 mg 10%
矿物质
- 钙 72 mg 6%
- 铁 2.1 mg 12%
- 镁 160 mg 38%
- 磷 340 mg 27%
- 钾 700 mg 15%
- 锌 2.3 mg 21%
- 铜 0.82 mg 91%
- 锰 1.4 mg 61%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 561 | 17 g | 27 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 281 | 8.3 g | 14 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 842 | 25 g | 41 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 1122 | 33 g | 54 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1403 | 42 g | 68 g | 99 g |
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来源：ANSES–Ciqual (France) 15018 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
