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Salted nut and dried fruit mix

热量和营养成分

455
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
碳水26 g
脂肪30 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 455 kcal —
  • 蛋白质 17 g 34%
  • 碳水化合物 26 g 9%
  • 脂肪 30 g 38%
  • 饱和脂肪 4.8 g 24%
  • 膳食纤维 7.6 g 27%
  • 糖 21 g —
  • 钠 778 mg 34%
  • 胆固醇 0.02 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 11.1 µg 1%
  • 维生素C 0.79 mg 1%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 6.1 mg 41%
  • 维生素K 7.3 µg 6%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.52 mg 43%
  • 核黄素（维生素B2） 0.13 mg 10%
  • 烟酸（维生素B3） 7.5 mg 47%
  • 维生素B6 0.2 mg 12%
  • 叶酸（维生素B9） 69.3 µg 17%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 66.7 mg 5%
  • 铁 3 mg 17%
  • 镁 142 mg 34%
  • 磷 267 mg 21%
  • 钾 648 mg 14%
  • 锌 2.8 mg 25%
  • 铜 0.87 mg 96%
  • 锰 1 mg 44%
  • 硒 3.6 µg 6%
  • 碘 54.5 µg 36%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g45517 g26 g30 g
50 g50 g2288.4 g13 g15 g
150 g150 g68325 g39 g45 g
200 g200 g91034 g52 g59 g
250 g250 g113842 g65 g74 g

关于Salted nut and dried fruit mix的问题

Salted nut and dried fruit mix每100 g含多少热量？

Salted nut and dried fruit mix每100 g含455 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物26 g、脂肪30 g。

Salted nut and dried fruit mix每50 g含多少热量？

Salted nut and dried fruit mix每50 g含228 kcal，其中蛋白质8.4 g、碳水化合物13 g、脂肪15 g。

Salted nut and dried fruit mix每150 g含多少热量？

Salted nut and dried fruit mix每150 g含683 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物39 g、脂肪45 g。

Salted nut and dried fruit mix每200 g含多少热量？

Salted nut and dried fruit mix每200 g含910 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物52 g、脂肪59 g。

Salted nut and dried fruit mix每250 g含多少热量？

Salted nut and dried fruit mix每250 g含1138 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物65 g、脂肪74 g。

来源：Fineli (Finland) 30664 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维