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Salada de atum
热量和营养成分
104
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.9 g
碳水8.4 g
脂肪4.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 104 kcal —
- 蛋白质 6.9 g 14%
- 碳水化合物 8.4 g 3%
- 脂肪 4.3 g 6%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 0.9 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 6.9 g | 8.4 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3.5 g | 4.2 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 10 g | 13 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 14 g | 17 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 17 g | 21 g | 11 g |
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关于Salada de atum的问题
Salada de atum每100 g含多少热量？
Salada de atum每100 g含104 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物8.4 g、脂肪4.3 g。
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Salada de atum每250 g含260 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物21 g、脂肪11 g。
来源：portfir 1043 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
