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Salad, potato salad with mayonaise, light, atria/hk/pirkka
热量和营养成分
119
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.7 g
碳水13 g
脂肪6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 119 kcal —
- 蛋白质 1.7 g 3%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 6 g 8%
- 饱和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纤维 1 g 4%
- 糖 1.9 g —
- 钠 374 mg 16%
- 胆固醇 33.2 mg 11%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 24.2 µg 3%
- 维生素C 4.7 mg 5%
- 维生素D 0.17 µg 1%
- 维生素E 1.1 mg 8%
- 维生素K 9.4 µg 8%
- 硫胺素（维生素B1） 0.11 mg 9%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 0.39 mg 2%
- 维生素B6 0.09 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 14.8 µg 4%
- 维生素B12 0.18 µg 8%
矿物质
- 钙 12.9 mg 1%
- 铁 0.63 mg 3%
- 镁 17.6 mg 4%
- 磷 46.7 mg 4%
- 钾 227 mg 5%
- 锌 0.35 mg 3%
- 铜 0.07 mg 7%
- 锰 0.15 mg 7%
- 硒 3.5 µg 6%
- 碘 3.7 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 1.7 g | 13 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 0.9 g | 6.7 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 2.6 g | 20 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 3.5 g | 27 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 4.3 g | 34 g | 15 g |
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来源：Fineli (Finland) 32687 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
