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Salad, cucumber slices with dill and vinegar
热量和营养成分
29
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.8 g
碳水5.4 g
脂肪0.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 29 kcal —
- 蛋白质 0.8 g 2%
- 碳水化合物 5.4 g 2%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 1.1 g 4%
- 糖 5.4 g —
- 钠 470 mg 20%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 29 µg 3%
- 维生素C 8.6 mg 10%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.12 mg 1%
- 维生素K 22.8 µg 19%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.09 mg 7%
- 烟酸（维生素B3） 0.21 mg 1%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 10.2 µg 3%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 18.2 mg 1%
- 铁 0.22 mg 1%
- 镁 10 mg 2%
- 磷 27.9 mg 2%
- 钾 213 mg 5%
- 锌 0.11 mg 1%
- 铜 0.03 mg 3%
- 锰 0.15 mg 6%
- 硒 0.47 µg 1%
- 碘 31.2 µg 21%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0.8 g | 5.4 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.4 g | 2.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1.1 g | 8.1 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 1.5 g | 11 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1.9 g | 14 g | 0.3 g |
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来源：Fineli (Finland) 34807 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
