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Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise

热量和营养成分

111
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1 g
碳水5.3 g
脂肪9.2 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 111 kcal —
  • 蛋白质 1 g 2%
  • 碳水化合物 5.3 g 2%
  • 脂肪 9.2 g 12%
  • 饱和脂肪 1.2 g 6%
  • 膳食纤维 1.7 g 6%
  • 糖 5.2 g —
  • 钠 99.8 mg 4%
  • 胆固醇 36.4 mg 12%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 257 µg 29%
  • 维生素C 18 mg 20%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 3.1 mg 21%
  • 维生素K 45.1 µg 38%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 5%
  • 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
  • 烟酸（维生素B3） 0.44 mg 3%
  • 维生素B6 0.09 mg 5%
  • 叶酸（维生素B9） 18.9 µg 5%
  • 维生素B12 0.15 µg 6%

矿物质

  • 钙 28.2 mg 2%
  • 铁 0.47 mg 3%
  • 镁 12.7 mg 3%
  • 磷 37.9 mg 3%
  • 钾 266 mg 6%
  • 锌 0.28 mg 3%
  • 铜 0.05 mg 5%
  • 锰 0.43 mg 19%
  • 硒 3.5 µg 6%
  • 碘 6.1 µg 4%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1111 g5.3 g9.2 g
50 g50 g560.5 g2.6 g4.6 g
150 g150 g1671.4 g7.9 g14 g
200 g200 g2221.9 g11 g18 g
250 g250 g2782.4 g13 g23 g

关于Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise的问题

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise每100 g含多少热量？

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise每100 g含111 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物5.3 g、脂肪9.2 g。

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise每50 g含多少热量？

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise每50 g含56 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物2.6 g、脂肪4.6 g。

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise每150 g含多少热量？

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise每150 g含167 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物7.9 g、脂肪14 g。

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise每200 g含多少热量？

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise每200 g含222 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物11 g、脂肪18 g。

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise每250 g含多少热量？

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise每250 g含278 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物13 g、脂肪23 g。

来源：Fineli (Finland) 28967 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维