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圣莫尔奶酪
热量和营养成分
山羊乳制
298
千卡kcal 每 100 g
蛋白质20 g
碳水0.9 g
脂肪24 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 298 kcal —
- 蛋白质 20 g 40%
- 碳水化合物 0.9 g 0%
- 脂肪 24 g 31%
- 饱和脂肪 17 g 86%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0.5 g —
- 钠 560 mg 24%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素E 0.7 mg 5%
- 维生素B12 0.1 µg 4%
矿物质
- 钙 165 mg 13%
- 铁 0.1 mg 1%
- 镁 17 mg 4%
- 钾 169 mg 4%
- 碘 56 µg 37%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 20 g | 0.9 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 10 g | 0.5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 30 g | 1.4 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 40 g | 1.8 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 50 g | 2.3 g | 60 g |
关于圣莫尔奶酪的问题
圣莫尔奶酪每100 g含多少热量？
圣莫尔奶酪每100 g含298 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物0.9 g、脂肪24 g。
圣莫尔奶酪每50 g含多少热量？
圣莫尔奶酪每50 g含149 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物0.5 g、脂肪12 g。
圣莫尔奶酪每150 g含多少热量？
圣莫尔奶酪每150 g含447 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物1.4 g、脂肪36 g。
圣莫尔奶酪每200 g含多少热量？
圣莫尔奶酪每200 g含596 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物1.8 g、脂肪48 g。
圣莫尔奶酪每250 g含多少热量？
圣莫尔奶酪每250 g含745 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物2.3 g、脂肪60 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 12842 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
