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罗非鱼片

热量和营养成分

淡水、新鲜

93

千卡kcal 每 100 g

蛋白质18 g

碳水0 g

脂肪2.3 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 93 kcal —
蛋白质 18 g 36%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 2.3 g 3%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	93	18 g	0 g	2.3 g
50 g	50 g	47	9.1 g	0 g	1.2 g
150 g	150 g	140	27 g	0 g	3.5 g
200 g	200 g	186	36 g	0 g	4.6 g
250 g	250 g	233	45 g	0 g	5.8 g

关于罗非鱼片的问题

罗非鱼片每100 g含多少热量？

罗非鱼片每100 g含93 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物0 g、脂肪2.3 g。

罗非鱼片每50 g含多少热量？

罗非鱼片每50 g含47 kcal，其中蛋白质9.1 g、碳水化合物0 g、脂肪1.2 g。

罗非鱼片每150 g含多少热量？

罗非鱼片每150 g含140 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物0 g、脂肪3.5 g。

罗非鱼片每200 g含多少热量？

罗非鱼片每200 g含186 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物0 g、脂肪4.6 g。

罗非鱼片每250 g含多少热量？

罗非鱼片每250 g含233 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物0 g、脂肪5.8 g。

来源：tbca BRC0031E · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维