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罗热酱
热量和营养成分
粉红色
153
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.4 g
碳水8.2 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 153 kcal —
- 蛋白质 3.4 g 7%
- 碳水化合物 8.2 g 3%
- 脂肪 12 g 15%
- 饱和脂肪 4.4 g 22%
- 膳食纤维 0.5 g 2%
- 糖 4.2 g —
- 钠 368 mg 16%
- 胆固醇 16.5 mg 6%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 157 µg 17%
- 维生素C 0.73 mg 1%
- 维生素D 2 µg 10%
- 维生素E 2 mg 13%
- 维生素K 11.6 µg 10%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
- 烟酸（维生素B3） 1.1 mg 7%
- 泛酸（维生素B5） 0.39 mg 8%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 12.8 µg 3%
- 维生素B12 0.7 µg 29%
矿物质
- 钙 94 mg 7%
- 铁 0.46 mg 3%
- 镁 13.3 mg 3%
- 磷 86.2 mg 7%
- 钾 186 mg 4%
- 锌 0.46 mg 4%
- 铜 0.03 mg 3%
- 锰 0.05 mg 2%
- 硒 5.9 µg 11%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 3.4 g | 8.2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1.7 g | 4.1 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 5.1 g | 12 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 6.8 g | 16 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 8.5 g | 21 g | 30 g |
关于罗热酱的问题
罗热酱每100 g含多少热量？
罗热酱每100 g含153 kcal，其中蛋白质3.4 g、碳水化合物8.2 g、脂肪12 g。
罗热酱每50 g含多少热量？
罗热酱每50 g含77 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物4.1 g、脂肪5.9 g。
罗热酱每150 g含多少热量？
罗热酱每150 g含230 kcal，其中蛋白质5.1 g、碳水化合物12 g、脂肪18 g。
罗热酱每200 g含多少热量？
罗热酱每200 g含306 kcal，其中蛋白质6.8 g、碳水化合物16 g、脂肪24 g。
罗热酱每250 g含多少热量？
罗热酱每250 g含383 kcal，其中蛋白质8.5 g、碳水化合物21 g、脂肪30 g。
来源：Canadian Nutrient File 7715 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
