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里科塔奶酪调味生菜西红柿三明治
热量和营养成分
全麦面包
163
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.7 g
碳水23 g
脂肪3.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 163 kcal —
- 蛋白质 8.7 g 17%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 3.3 g 4%
- 膳食纤维 3.1 g 11%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 8.7 g | 23 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4.4 g | 12 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 13 g | 35 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 17 g | 46 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 22 g | 58 g | 8.4 g |
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来源:tbca BRC0759A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维