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意 ricotta 奶酪和调味料三明治
热量和营养成分
白面包, 生菜和番茄
169
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.2 g
碳水26 g
脂肪3.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 169 kcal —
- 蛋白质 8.2 g 16%
- 碳水化合物 26 g 9%
- 脂肪 3.3 g 4%
- 膳食纤维 1.8 g 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 8.2 g | 26 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 4.1 g | 13 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 12 g | 39 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 16 g | 52 g | 6.5 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 21 g | 65 g | 8.2 g |
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来源：tbca BRC0760A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
