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Rice, white, with corn, NS as to fat

热量和营养成分

134
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.6 g
碳水24 g
脂肪2.5 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 134 kcal —
  • 蛋白质 2.6 g 5%
  • 碳水化合物 24 g 9%
  • 脂肪 2.5 g 3%
  • 饱和脂肪 0.4 g 2%
  • 膳食纤维 0.9 g 3%
  • 糖 0.8 g —
  • 钠 178 mg 8%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 3 µg 0%
  • 维生素C 0.9 mg 1%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.45 mg 3%
  • 维生素K 2.2 µg 2%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.13 mg 10%
  • 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
  • 烟酸（维生素B3） 1.4 mg 9%
  • 维生素B6 0.09 mg 5%
  • 叶酸（维生素B9） 51 µg 13%
  • 维生素B12 0 µg 0%
  • 胆碱 7.1 mg 1%

矿物质

  • 钙 8 mg 1%
  • 铁 0.99 mg 6%
  • 镁 16 mg 4%
  • 磷 51 mg 4%
  • 钾 84 mg 2%
  • 锌 0.51 mg 5%
  • 铜 0.06 mg 7%
  • 硒 5.6 µg 10%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1342.6 g24 g2.5 g
1份161 g2164.2 g39 g4 g
2份322 g4318.3 g78 g8.1 g
½份80.5 g1082.1 g20 g2 g
3份483 g64713 g117 g12 g
4份644 g86317 g157 g16 g
50 g50 g671.3 g12 g1.3 g
150 g150 g2013.9 g37 g3.8 g
200 g200 g2685.2 g49 g5 g
250 g250 g3356.5 g61 g6.3 g

关于Rice, white, with corn, NS as to fat的问题

Rice, white, with corn, NS as to fat每100 g含多少热量？

Rice, white, with corn, NS as to fat每100 g含134 kcal，其中蛋白质2.6 g、碳水化合物24 g、脂肪2.5 g。

Rice, white, with corn, NS as to fat每1份 (161 g)含多少热量？

Rice, white, with corn, NS as to fat每1份 (161 g)含216 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物39 g、脂肪4 g。

Rice, white, with corn, NS as to fat每2份 (322 g)含多少热量？

Rice, white, with corn, NS as to fat每2份 (322 g)含431 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物78 g、脂肪8.1 g。

Rice, white, with corn, NS as to fat每½份 (80.5 g)含多少热量？

Rice, white, with corn, NS as to fat每½份 (80.5 g)含108 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物20 g、脂肪2 g。

Rice, white, with corn, NS as to fat每3份 (483 g)含多少热量？

Rice, white, with corn, NS as to fat每3份 (483 g)含647 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物117 g、脂肪12 g。

Rice, white, with corn, NS as to fat每4份 (644 g)含多少热量？

Rice, white, with corn, NS as to fat每4份 (644 g)含863 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物157 g、脂肪16 g。

Rice, white, with corn, NS as to fat每50 g含多少热量？

Rice, white, with corn, NS as to fat每50 g含67 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物12 g、脂肪1.3 g。

Rice, white, with corn, NS as to fat每150 g含多少热量？

Rice, white, with corn, NS as to fat每150 g含201 kcal，其中蛋白质3.9 g、碳水化合物37 g、脂肪3.8 g。

来源：FNDDS (USDA) 58160400 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维