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金枪鱼蔬菜饭沙拉
热量和营养成分
含酱汁，预包装
145
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.1 g
碳水17 g
脂肪6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 145 kcal —
- 蛋白质 5.1 g 10%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 6 g 8%
- 饱和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纤维 1.8 g 6%
- 糖 1.5 g —
- 钠 300 mg 13%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 5.1 g | 17 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2.5 g | 8.4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 7.6 g | 25 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 10 g | 34 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 13 g | 42 g | 15 g |
关于金枪鱼蔬菜饭沙拉的问题
金枪鱼蔬菜饭沙拉每100 g含多少热量？
金枪鱼蔬菜饭沙拉每100 g含145 kcal，其中蛋白质5.1 g、碳水化合物17 g、脂肪6 g。
金枪鱼蔬菜饭沙拉每50 g含多少热量？
金枪鱼蔬菜饭沙拉每50 g含73 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物8.4 g、脂肪3 g。
金枪鱼蔬菜饭沙拉每150 g含多少热量？
金枪鱼蔬菜饭沙拉每150 g含218 kcal，其中蛋白质7.6 g、碳水化合物25 g、脂肪9 g。
金枪鱼蔬菜饭沙拉每200 g含多少热量？
金枪鱼蔬菜饭沙拉每200 g含290 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物34 g、脂肪12 g。
金枪鱼蔬菜饭沙拉每250 g含多少热量？
金枪鱼蔬菜饭沙拉每250 g含363 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物42 g、脂肪15 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 26263 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
