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低脂火鸡辣香肠
热量和营养成分
熟食肉
162
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
碳水6.6 g
脂肪7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 162 kcal —
- 蛋白质 17 g 34%
- 碳水化合物 6.6 g 2%
- 脂肪 7 g 9%
- 饱和脂肪 2.2 g 11%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 984 mg 43%
- 胆固醇 75.2 mg 25%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.21 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
- 烟酸（维生素B3） 4.9 mg 30%
- 泛酸（维生素B5） 1.2 mg 24%
- 维生素B6 0.14 mg 8%
- 叶酸（维生素B9） 5 µg 1%
- 维生素B12 1.5 µg 63%
- 胆碱 77.1 mg 14%
矿物质
- 钙 17 mg 1%
- 铁 0.76 mg 4%
- 镁 19 mg 5%
- 磷 163 mg 13%
- 钾 240 mg 5%
- 锌 1.6 mg 15%
- 铜 0.08 mg 9%
- 锰 0.03 mg 1%
- 硒 14.1 µg 26%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 17 g | 6.6 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 8.6 g | 3.3 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 26 g | 9.9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 34 g | 13 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 43 g | 17 g | 18 g |
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来源：Canadian Nutrient File 7165 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
