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Cheese, emmental, 27-30% fat, red-label
热量和营养成分
379
千卡kcal 每 100 g
蛋白质28 g
碳水0 g
脂肪30 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 379 kcal —
- 蛋白质 28 g 56%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 30 g 38%
- 饱和脂肪 19 g 95%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 300 mg 13%
- 胆固醇 76.1 mg 25%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 246 µg 27%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.23 µg 1%
- 维生素E 0.54 mg 4%
- 维生素K 9.1 µg 8%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.3 mg 23%
- 烟酸（维生素B3） 0.1 mg 1%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 20 µg 5%
- 维生素B12 2 µg 83%
矿物质
- 钙 939 mg 72%
- 铁 0.23 mg 1%
- 镁 34 mg 8%
- 磷 550 mg 44%
- 钾 70 mg 1%
- 锌 4.1 mg 37%
- 铜 1.3 mg 140%
- 锰 0.06 mg 3%
- 硒 19.3 µg 35%
- 碘 38.9 µg 26%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 28 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 14 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 42 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 56 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 70 g | 0 g | 75 g |
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来源：Fineli (Finland) 642 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
