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Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal

热量和营养成分

131
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.2 g
碳水22 g
脂肪3.3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 131 kcal —
  • 蛋白质 2.2 g 4%
  • 碳水化合物 22 g 8%
  • 脂肪 3.3 g 4%
  • 饱和脂肪 2.5 g 12%
  • 膳食纤维 2.2 g 8%
  • 糖 5.2 g —
  • 钠 459 mg 20%
  • 胆固醇 0.19 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 1.9 µg 0%
  • 维生素C 1.6 mg 2%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.1 mg 1%
  • 维生素K 2.6 µg 2%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 2%
  • 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 1%
  • 烟酸（维生素B3） 0.6 mg 4%
  • 维生素B6 0.07 mg 4%
  • 叶酸（维生素B9） 9.7 µg 2%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 26.5 mg 2%
  • 铁 2.1 mg 12%
  • 镁 24.2 mg 6%
  • 磷 55 mg 4%
  • 钾 184 mg 4%
  • 锌 0.56 mg 5%
  • 铜 0.14 mg 15%
  • 锰 0.49 mg 21%
  • 硒 3.3 µg 6%
  • 碘 1.5 µg 1%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1312.2 g22 g3.3 g
50 g50 g661.1 g11 g1.6 g
150 g150 g1973.3 g33 g4.9 g
200 g200 g2624.4 g44 g6.5 g
250 g250 g3285.5 g56 g8.2 g

关于Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal的问题

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal每100 g含多少热量？

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal每100 g含131 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物22 g、脂肪3.3 g。

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal每50 g含多少热量？

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal每50 g含66 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物11 g、脂肪1.6 g。

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal每150 g含多少热量？

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal每150 g含197 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物33 g、脂肪4.9 g。

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal每200 g含多少热量？

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal每200 g含262 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物44 g、脂肪6.5 g。

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal每250 g含多少热量？

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal每250 g含328 kcal，其中蛋白质5.5 g、碳水化合物56 g、脂肪8.2 g。

来源：Fineli (Finland) 33329 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维