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红牛能量饮料
热量和营养成分
43
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.5 g
碳水10 g
脂肪0 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 43 kcal —
- 蛋白质 0.5 g 1%
- 碳水化合物 10 g 4%
- 脂肪 0 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 10 g —
- 钠 39 mg 2%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0 mg 0%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 8%
- 烟酸（维生素B3） 9.8 mg 61%
- 泛酸（维生素B5） 1.5 mg 31%
- 维生素B6 2.2 mg 127%
- 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
- 维生素B12 2 µg 82%
- 胆碱 0.3 mg 0%
矿物质
- 钙 6 mg 0%
- 铁 0.06 mg 0%
- 镁 19 mg 5%
- 磷 0 mg 0%
- 钾 3 mg 0%
- 锌 0.01 mg 0%
- 铜 0 mg 0%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 0.2 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0.5 g | 10 g | 0 g |
| 1份 | 258 g | 111 | 1.2 g | 26 g | 0 g |
| 2份 | 516 g | 222 | 2.4 g | 53 g | 0 g |
| ½份 | 129 g | 55 | 0.6 g | 13 g | 0 g |
| 3份 | 774 g | 333 | 3.6 g | 79 g | 0 g |
| 4份 | 1032 g | 444 | 4.7 g | 106 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.2 g | 5.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0.7 g | 15 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 0.9 g | 21 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1.2 g | 26 g | 0 g |
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关于红牛能量饮料的问题
红牛能量饮料什么时候喝比较合适？
它含咖啡因，不适合临睡前喝；咖啡因对入睡的影响因人而异，也会受饮用时间和分量影响。
红牛能量饮料开罐后怎么保存？
开罐后盖好或倒入带盖容器，放进冰箱并尽快喝完；常温敞开放置容易串味、失去气泡。
红牛能量饮料能代替运动饮料吗？
不能直接替代：红牛能量饮料不是专门用于补充运动中流失水分和电解质的饮料。运动时补水，长时间大量出汗时再选择适合的补液饮品。
红牛能量饮料适合和什么一起喝？
它的甜味和气泡适合搭配柠檬或青柠汁，调成清爽的无酒精饮品；若加果汁，饮品的糖也会随之增加。
红牛能量饮料的维生素有什么特点？
它是维生素B3、B5、B6和B12的来源；其中每100克维生素B6为2.2毫克，维生素B12为2微克。
来源：USDA FoodData Central 173210 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
