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葡萄干麦麸麦片
热量和营养成分
flax plus, 即食, nature's path
344
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.8 g
碳水60 g
脂肪4.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 344 kcal —
- 蛋白质 9.8 g 20%
- 碳水化合物 60 g 22%
- 脂肪 4.3 g 5%
- 饱和脂肪 0.5 g 2%
- 膳食纤维 15 g 52%
- 糖 26 g —
- 钠 363 mg 16%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0.08 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 叶酸（维生素B9） 4.9 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 53.6 mg 4%
- 铁 5.1 mg 29%
- 钾 562 mg 12%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 9.8 g | 60 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 4.9 g | 30 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 15 g | 90 g | 6.4 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 20 g | 119 g | 8.5 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 25 g | 149 g | 11 g |
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关于葡萄干麦麸麦片的问题
葡萄干麦麸麦片每100 g含多少热量？
葡萄干麦麸麦片每100 g含344 kcal，其中蛋白质9.8 g、碳水化合物60 g、脂肪4.3 g。
葡萄干麦麸麦片每50 g含多少热量？
葡萄干麦麸麦片每50 g含172 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物30 g、脂肪2.1 g。
葡萄干麦麸麦片每150 g含多少热量？
葡萄干麦麸麦片每150 g含516 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物90 g、脂肪6.4 g。
葡萄干麦麸麦片每200 g含多少热量？
葡萄干麦麸麦片每200 g含688 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物119 g、脂肪8.5 g。
葡萄干麦麸麦片每250 g含多少热量？
葡萄干麦麸麦片每250 g含860 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物149 g、脂肪11 g。
来源：Canadian Nutrient File 1375 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
