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夸克乳酪或乳制品特产
热量和营养成分
脂肪含量7%-8%，含糖
129
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.1 g
碳水13 g
脂肪6.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 129 kcal —
- 蛋白质 4.1 g 8%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 6.9 g 9%
- 饱和脂肪 4.7 g 23%
- 糖 12 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 4.1 g | 13 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2.1 g | 6.4 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 6.2 g | 19 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 8.3 g | 26 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 10 g | 32 g | 17 g |
关于夸克乳酪或乳制品特产的问题
夸克乳酪或乳制品特产每100 g含多少热量？
夸克乳酪或乳制品特产每100 g含129 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物13 g、脂肪6.9 g。
夸克乳酪或乳制品特产每50 g含多少热量？
夸克乳酪或乳制品特产每50 g含65 kcal，其中蛋白质2.1 g、碳水化合物6.4 g、脂肪3.5 g。
夸克乳酪或乳制品特产每150 g含多少热量？
夸克乳酪或乳制品特产每150 g含194 kcal，其中蛋白质6.2 g、碳水化合物19 g、脂肪10 g。
夸克乳酪或乳制品特产每200 g含多少热量？
夸克乳酪或乳制品特产每200 g含258 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物26 g、脂肪14 g。
夸克乳酪或乳制品特产每250 g含多少热量？
夸克乳酪或乳制品特产每250 g含323 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物32 g、脂肪17 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 19660 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
