营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 53 kcal —
  • 蛋白质 6.4 g 13%
  • 碳水化合物 6 g 2%
  • 脂肪 0.4 g 1%
  • 饱和脂肪 0.3 g 2%
  • 糖 5.4 g —

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素D 1.3 µg 6%

矿物质

  • 钙 129 mg 10%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g536.4 g6 g0.4 g
50 g50 g263.2 g3 g0.2 g
150 g150 g799.6 g9 g0.6 g
200 g200 g10613 g12 g0.8 g
250 g250 g13216 g15 g1 g

关于夸克乳酪或乳制品特产的问题

夸克乳酪或乳制品特产每100 g含多少热量?

夸克乳酪或乳制品特产每100 g含53 kcal,其中蛋白质6.4 g、碳水化合物6 g、脂肪0.4 g。

夸克乳酪或乳制品特产每50 g含多少热量?

夸克乳酪或乳制品特产每50 g含26 kcal,其中蛋白质3.2 g、碳水化合物3 g、脂肪0.2 g。

夸克乳酪或乳制品特产每150 g含多少热量?

夸克乳酪或乳制品特产每150 g含79 kcal,其中蛋白质9.6 g、碳水化合物9 g、脂肪0.6 g。

夸克乳酪或乳制品特产每200 g含多少热量?

夸克乳酪或乳制品特产每200 g含106 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物12 g、脂肪0.8 g。

夸克乳酪或乳制品特产每250 g含多少热量?

夸克乳酪或乳制品特产每250 g含132 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物15 g、脂肪1 g。

来源:ANSES–Ciqual (France) 19707 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维