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Pudding, milk chocolate pudding, power cow/kidius
热量和营养成分
111
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.8 g
碳水19 g
脂肪2.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 111 kcal —
- 蛋白质 2.8 g 6%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 2.5 g 3%
- 饱和脂肪 1.5 g 8%
- 膳食纤维 0.5 g 2%
- 糖 16 g —
- 钠 36.6 mg 2%
- 胆固醇 3.9 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 14.4 µg 2%
- 维生素C 0.99 mg 1%
- 维生素D 0.01 µg 0%
- 维生素E 0.03 mg 0%
- 维生素K 0.57 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.16 mg 12%
- 烟酸（维生素B3） 0.12 mg 1%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 4.5 µg 1%
- 维生素B12 0.32 µg 13%
矿物质
- 钙 101 mg 8%
- 铁 0.24 mg 1%
- 镁 17.9 mg 4%
- 磷 85.5 mg 7%
- 钾 173 mg 4%
- 锌 0.46 mg 4%
- 铜 0.01 mg 1%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 2.3 µg 4%
- 碘 13.3 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 2.8 g | 19 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1.4 g | 9.4 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 4.2 g | 28 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 5.6 g | 38 g | 5.1 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 7 g | 47 g | 6.3 g |
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来源：Fineli (Finland) 31903 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
