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普罗旺斯风味番茄
热量和营养成分
面包屑炸番茄填大蒜和香菜，自制
76
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.7 g
碳水6.6 g
脂肪4.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 76 kcal —
- 蛋白质 1.7 g 3%
- 碳水化合物 6.6 g 2%
- 脂肪 4.3 g 6%
- 饱和脂肪 0.9 g 5%
- 膳食纤维 2 g 7%
- 糖 2.7 g —
- 钠 188 mg 8%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 134 µg 15%
- 维生素C 21.5 mg 24%
- 维生素D 0.01 µg 0%
- 维生素E 1.6 mg 11%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 0.61 mg 4%
- 泛酸（维生素B5） 0.32 mg 6%
- 维生素B6 0.11 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 22.2 µg 6%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 23 mg 2%
- 铁 0.67 mg 4%
- 镁 13.1 mg 3%
- 磷 33 mg 3%
- 钾 247 mg 5%
- 锌 0.22 mg 2%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.18 mg 8%
- 硒 0.93 µg 2%
- 碘 2.4 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 1.7 g | 6.6 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.8 g | 3.3 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 2.5 g | 9.8 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 151 | 3.3 g | 13 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 189 | 4.1 g | 16 g | 11 g |
关于普罗旺斯风味番茄的问题
普罗旺斯风味番茄每100 g含多少热量？
普罗旺斯风味番茄每100 g含76 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物6.6 g、脂肪4.3 g。
普罗旺斯风味番茄每50 g含多少热量？
普罗旺斯风味番茄每50 g含38 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物3.3 g、脂肪2.2 g。
普罗旺斯风味番茄每150 g含多少热量？
普罗旺斯风味番茄每150 g含114 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物9.8 g、脂肪6.5 g。
普罗旺斯风味番茄每200 g含多少热量？
普罗旺斯风味番茄每200 g含151 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物13 g、脂肪8.6 g。
普罗旺斯风味番茄每250 g含多少热量？
普罗旺斯风味番茄每250 g含189 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物16 g、脂肪11 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 25524 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
