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普利尼圣皮埃尔奶酪
热量和营养成分
山羊奶
286
千卡kcal 每 100 g
蛋白质18 g
碳水1.4 g
脂肪24 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 286 kcal —
- 蛋白质 18 g 35%
- 碳水化合物 1.4 g 1%
- 脂肪 24 g 30%
- 饱和脂肪 17 g 84%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 钠 432 mg 19%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 核黄素（维生素B2） 0.86 mg 66%
- 烟酸（维生素B3） 1.8 mg 11%
- 泛酸（维生素B5） 1.2 mg 25%
- 维生素B6 0.17 mg 10%
- 叶酸（维生素B9） 108 µg 27%
矿物质
- 钙 100 mg 8%
- 铁 0.33 mg 2%
- 镁 14.8 mg 4%
- 磷 189 mg 15%
- 锌 0.53 mg 5%
- 硒 14 µg 25%
- 碘 30 µg 20%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 18 g | 1.4 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 8.8 g | 0.7 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 26 g | 2.1 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 35 g | 2.8 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 44 g | 3.5 g | 59 g |
关于普利尼圣皮埃尔奶酪的问题
普利尼圣皮埃尔奶酪每100 g含多少热量？
普利尼圣皮埃尔奶酪每100 g含286 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物1.4 g、脂肪24 g。
普利尼圣皮埃尔奶酪每50 g含多少热量？
普利尼圣皮埃尔奶酪每50 g含143 kcal，其中蛋白质8.8 g、碳水化合物0.7 g、脂肪12 g。
普利尼圣皮埃尔奶酪每150 g含多少热量？
普利尼圣皮埃尔奶酪每150 g含429 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物2.1 g、脂肪35 g。
普利尼圣皮埃尔奶酪每200 g含多少热量？
普利尼圣皮埃尔奶酪每200 g含572 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物2.8 g、脂肪47 g。
普利尼圣皮埃尔奶酪每250 g含多少热量？
普利尼圣皮埃尔奶酪每250 g含715 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物3.5 g、脂肪59 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 12839 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
